こんにちは (*'▽')
例年よりも少し遅く感じる冬の到来が、いよいよ本格化してきましたね！
もう１２月！！
２０２５年も残すところ後わずかですね！
１年って長いように思えても、
１１月下旬ごろになると、なぜか、１年ってアッという間にと思える程、短くかんじるんですよね！！
その１年の１２ヶ月の１ヶ月・１ヶ月は、
女性にとっては、生理周期によって過ぎて行く感じですよね！
そして生理中や生理前によくある、
「なんで今日はこんなに気分が違うんだろう…？」
「なんで今日はこんなにもイライラいするのだろう…？」
「なんで今日はこんなにもブルーな気持になるんだろう…？」
女性自身も不思議に思うこの変化。
それは「気まぐれ”でも」「性格の問題」でもなく、
生理周期によってホルモンが変動し、脳の働きが変わるから 起こる自然な現象です。
この女性の１ヶ月の中に起こる心の変化は約４つもあるんです！
「４つの性格モード」変化について、ホルモンと脳の関係から紐解いていきます！
ぜひ、読んでみて下さい💓
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女性の性をサポートする『月の光』
女性の性セラピスト・カウンセラー／ 髙森由香
